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自古以来，菊花就代表着儒雅，因此很多古人对菊花也是非常的欣赏。菊花分为很多种，如今正是秋菊盛开的季节，菊花的香味淡淡的，在秋天如果能喝上一杯菊花茶不但能够去热清火还能给人体提供充足的水分。

秋天到来，秋菊盛开，常喝菊花茶可能好处多多，不妨试试看

众所周知，夏末秋初的季节容易干燥，空气一干燥，会给人的身体健康造成一定的影响。所以在秋天正式菊花成熟的季节喝上一杯菊花茶，不但能缓解干燥的情况。还能清热去火，缓解秋乏。

菊花茶之所以有去火的功效是因为菊花偏寒性。虽然菊花茶有一股苦涩的感觉，但是朝后的话，不但能缓解秋天的干燥，还能一定程度上保护嗓子，长期用眼的工作者和学生党常喝一些菊花茶对于眼睛的疲劳也有一定的缓解作用。

在季节交替的时候，因为空气的变化，可能会使人的免疫力低下，从而引发感冒的情况，这时喝些菊花茶，还能够促进感冒的康复，对于很多压力过大的人来说，喝菊花茶还能缓解压力，缓解头晕，帮助睡眠，使精神放松等作用。另外菊花茶还有一定的杀菌作用，常喝的话对人体的肠胃也有一定的帮助。

万事万物都有两面性，虽然菊花茶的好处多多。但并不是所有人都适合喝的。上面我们说到菊花偏寒性，所以体寒的人最好不要喝。因为如果本身就体寒的话，再喝菊花茶可能会是体寒的情况加重，特别是对于一些体寒的女性来说，可能会有痛经的情况，那么如果你再喝菊花茶，有可能是痛经的现象加剧，也可能会对身体健康造成一定的影响。

除了体寒之人之外，孕妇最好也不要喝。女人怀孕后，或多或少可能都有便秘的情况，而菊花茶具有促进肠道蠕动润肠通便的作用。很多人认为孕妇喝点菊花茶还是不错的，其实女性怀孕后要相对注重对身体的保暖。

而菊花茶又偏寒性，喝菊花茶的话，可能会让孕妇出现体寒的现象，这是不但对自身的健康有所影响，也可能会影响肚子中胎儿的生长和发育。甚至有的孕妇常喝菊花茶的话，还有可能会出现拉肚子的现象。

相信大家从文章中对于菊花茶都有一定的了解了。喝菊花茶可能给人带来好处，但是也要避免踩雷，快来看看吧。今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，祝您身体健康。